catherine.gottin's Journal, 20 Jul 24

Дневной рацион сегодня ☀️

View Diet Calendar, 20 July 2024:
1374 kcal Fat: 47.34g | Prot: 102.87g | Carbs: 140.44g.   Breakfast: ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Vici Треска Лойн Филе Кусок, Тыква, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, ВкусВилл Масло Гхи, Кабачок. Lunch: Голубика, Перекресток Хлеб Армянский Матнакаш, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Federici 12, Жизнь Март Филе Свежего Лосося , Брокколи. Dinner: Тыква, Vici Треска Лойн Филе Кусок. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Royal Forest Какао Масло, Малина, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена , Яйцо, Окское Яичный Белок, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Royal Forest Кэроб Обжаренный. more...
2064 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
Добрый вечер вам Катя!!!🙋‍♂️🌠Все очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏🧚‍♀️💃🤸😉🌹 
20 Jul 24 by member: 3volk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


catherine.gottin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.