PapaEli's Journal, 20 Jul 24


View Diet Calendar, 20 July 2024:
1570 kcal Fat: 65.13g | Prot: 103.88g | Carbs: 132.61g.   Breakfast: ICA Frysta Blåbär, Zeta Plommontomater, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Boiled Egg, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Knäckebröd, AXA Havregryn . Lunch: Rapeseed Oil, Watermelon, Garant Fullkornspasta, ICA Basic Mozzarella, ICA Gott Liv Nötmix, Guldfågeln Kycklingbröstfilé, Livsmedelsverket Gurka, Cantaloupe Melons . Dinner: Livsmedelsverket Gurka, ICA Körsbärstomater, ICA Blomkål, ICA Potatisgratäng, Steak. Snacks/Other: ICA Körsbärstomater, Livsmedelsverket Gurka, Estrella Jordnötssmör Crunchy, ICA Frysta Blåbär, Livsmedelsverket Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, M&M Godis, Maraschino Cherries, GB Glace Twister. more...
108 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PapaEli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.