Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 86.90g | Carbs: 212.80g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сахар, President Сливочный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные Фарш на Молоке. Dinner: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Мои Куриные Котлеты, Роллтон Лапша Яичная Классическая . Snacks/Other: Бургер Кинг Сырные Медальоны (6). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|