şüşkoiipekft's Journal, 20 Jul 24


View Diet Calendar, 20 July 2024:
1502 kcal Fat: 49.46g | Prot: 140.28g | Carbs: 123.35g.   Breakfast: Alpro Yulaf Sütü, Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Yumurta. Lunch: Karpuz, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Tavuk But, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kuru İncir, Közlenmiş Mısır, Saban Cin Mısır. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


şüşkoiipekft's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.