Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 58.64g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Наша Маша Творог 4,2% Клубника-Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Чай, Дома Куриный Бульон из Грудки, ВРК Морская Капуста с Кальмаром в Майонезной Заливке, Самокат Нектарины. Dinner: Степанов Холодец Деревенский с Чесноком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|