|
Ужин: куриная грудка в сметане, спагетти из кабачков с яйцом, черри
|
1745 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 105.35g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Dinner: Monterra Tiramisu, Индилайт Ветчина Классическая, Арнаут Лаваш Тандырный, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рестория Шеф Борщ с Курицей. more...
|
|
2293 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
Verónika Raydok-Halen's Weight History
|