Л_а_д_а's Journal, 19 Jul 24

Саша, я раньше до кето никогда не ела. А сейчас вот хочу есть чаще, потому что витамин А и Д там в огромных количествах и куча других полезных веществ. Главное кисленьким мне это все закусывать, чтоб переварилось и усвоилось. 

Я придумала куда можно приспособить жир от печени! Нужно сделать намазку из печени и вареного яичка, мелко туда лучок покрошить и для сочности жир добавить. Обожаю печень, но наша рыбная машина последнее время её не привозит почему-то, а я скучаю 

А что за хлеб? Или сами делаете?  

Лада , добрый день! Очень полезный вкусный обед 🤤👍. Хорошего дня 🌹 

Оля, интересный вариант применения :) Я всю жизнь вообще рыбу не ела, не говоря о печени трески. Так что приучаю себя в последние 3 года. 

AnnaBelix Да, сама. Мы хлеб давно не покупаем никакой в семью. Вчера был рецепт этого хлеба, можно посмотреть в дневнике в меня.  

Добрый день, Светик! Спасибо и тебе хорошего дня! ☀️ 

Лада, я тоже к рыбе всегда ровно дышала, пока не начала рассматривать еду под призмой бжу))  

Добрый день вам Лада!!!🌞🙋‍♂️Очень вкусненько!!!🥰😋👍Хорошего вечера и настроения!!!🙏🧚‍♀️💃🤸😉🌹 

Добрый день, Андрей! ✊🍉 Спасибо! Взаимно и вам хорошего вечера, отдыха и умиротворения 😁😉 

Оля, я не любила рыбу, не ела ее. Любила только в детстве карасиков жареных, словленных с дедушкой на рыбалке 

Оля, я часто всякие рыбные намазки делаю: из сардин, тунца. Печень трески ем в первозданном виде, мне так больше нравится). 

Аня, да, печень сама по себе вкусняшная😋. Тут вопрос в том, что в жире оказывается тоже много полезного, но просто выпить его далеко не каждый сможет🤭. Намазки тоже уважаю, что-то паштет шпротный из детства вспомнился🤔☺ 

Оля, я просто разминаю в банке печень трески и так, с жиром, употребляю. Но думается мне, что там и масло присутствует, причем не оливковое, ибо дорого). Шпроты тоже уважаю, покупаю всегда, когда есть возможность👍 

Я печень всегда вылавливала, а теперь вот призадумалась🤔 

Ты волшебница 🥰испеку хлеб по твоему рецепту обязательно.  

Аня, а если написано, что только печень, соль и перец черный горошком в составе? Да и пахнет рыбьим жиром сильно...🤔 

Привет, Лена пропажа ☀️ 

Лада, так написать можно что угодно). 

Для справки: Жидкость, которая содержится в баночке с печенью трески – это жир, который вытопился из печени в процессе стерилизации герметично запаянных банок под воздействием высокой температуры. И это именно тот самый рыбий жир, который служит для нас важным источником незаменимых омега-3 жирных кислот.