Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 87.78g | Carbs: 24.95g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Хезельнат Баттер, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Куриные вафли ПП, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Lunch: Капуста Белокочанная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|