Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2846 kcal
|
Fat: 118.07g | Prot: 160.22g | Carbs: 269.89g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные , Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Lunch: Шеф Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре, Перекресток Булочка Фитнес. Dinner: Увелка Рис Жасмин, Яшкино Вафли Голландские, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|