Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 109.23g | Carbs: 192.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дыня Торпеда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alvdubinin's Weight History
|