Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 57.01g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Светаево Колбасный Сыр, Котлета Домашняя, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fromlove's Weight History
|