Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 53.01g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Вкусно и Точка Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой. Lunch: Сметана , Голубцы, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Dinner: Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром, Старые Традиции Лимонад. Snacks/Other: Nescafe Cappuccino, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Пармезан Сыр. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|