Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
99.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 89.58g | Carbs: 116.53g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 10%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|