Belerofontess's Journal, 18 Jul 24

Завтрак обычно стандарт у меня
За кадром еще 40 г батончика Марс)
Колбаски для гриля беру всегда куриные, там меньше калорий, если сравнивать со свининой

---

1654 kcal

Fat: 88.73g | Prot: 96.61g | Carbs: 109.37g.   Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Петелинка Колбаски для Гриля, МарС Марс, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate, Pretto Сыр Рикотта, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Щавелевый Суп. Dinner: Макароны Отварные, Свежее Завтра Творог 5%, Черника, Петелинка Чевапчичи Оригинальные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Маруся Пломбир Ванильный, Pretto Сыр Рикотта, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Петелинка Колбаски для Гриля. more...