Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 34.65g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлебец, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Рахат Вафли Арахисовые, Кофе (Растворимый). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena131310's Weight History
|