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Ich habe es verpasst: BMI < 30 seit heute. Nicht mehr lange, bis ich die U80 schaffe und dann endlich nicht mehr als adipös gelte. 🙈🤷😁
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1191 kcal
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Fat: 53.53g | Prot: 55.16g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Lidl Bio Körner Krusti, Milram Frühlingsquark. Lunch: Olivenöl, Rucola , Baby-Spinat, Bonduelle Kichererbsen, Tomaten, Edeka Feta. Dinner: Tomaten, Milram Frühlingsquark, Süßkirschen, Zuckeraprikosen, Möhren. Snacks/Other: Kaufland To Go Latte Macchiato Karamell. more...
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