|
İlk ara ogun
|
783 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 39.05g | Carbs: 52.78g.
Breakfast: Pınar Milföy Hamuru, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Doğal Peynir, Lor Peyniri. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ispanak, Karabuğday Pilavı. Snacks/Other: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeyas3974's Weight History
|