Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 77.53g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Салат Овощной со Сметаной, Ого Хрустящие Хлебцы Ржаные, Сыродел Сыр Гауда . Lunch: Спагетти Болоньезе. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu8501's Weight History
|