Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 80.72g | Carbs: 198.74g.
Breakfast: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоками и Инжиром. Lunch: Бефстроганов, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Макдональдс Макфреш Де Люкс, Макдональдс Гамбургер, Бамбл Кофе. Snacks/Other: Сахар, Евроопт Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.shurshur's Weight History
|