Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2016
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2016:
|
1583 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 81.68g | Carbs: 188.42g.
Breakfast: Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный), Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Molli Сыр Плавленный Шоколадный, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Гречка Отварная. Dinner: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Hortex Клубника Замороженная, Хуторок Хлебцы Гречневые, Elmika Хлебцы Овсяные, Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Other: Сахар, ИП Романова Т.Ю. Шейка Подмосковная, ОАО "Тюменцевский Маслосырзавод" Сыр Российский, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|