Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
60.0 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 89.60g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Lunch: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Бедра Охлаждённое. Dinner: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Ёбатон Jamy Pie, Крепкий Орешек Арахис Соленый . Snacks/Other: Арбуз, ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
lenchiksold's Weight History
|