Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 83.52g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Brzoskwinie. Dinner: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Mizeria. Snacks/Other: Twój Deser Kisiel Truskawkowy, Putka Chleb Razowy Żytni, Chef Select Hummus Z Sosem Pomidorowym. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atomos:)'s Weight History
|