|
26 weeks
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 156.53g | Carbs: 233.79g.
Breakfast: Корона Чука Салат, Молочный Мир Сметана 22%, Ricco Соус Сырный , Вареное Куриное Филе, Вафли кабачковые. Lunch: Фасоль шоколадная, Волшебное Дерево Сухари Панировочные, Food Collection Кускус, Ricco Соус Сырный , Вареное Куриное Филе, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные. Dinner: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Домашние. Snacks/Other: Евроопт Персик, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Местное Известное Варенье Клубничное, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Здоровое Питание Отруби, Евроопт Персик, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
makintowwa's Weight History
|