|
Sırt günü bacim
|
1272 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 142.75g | Carbs: 66.13g.
Breakfast: Yayla Chia Tohumu, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Yumurta. Lunch: Burch Karabuğday Patlağı , Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Ananas, Kayısı, Fındık, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
şüşkoiipekft's Weight History
|