Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 104.60g | Carbs: 116.91g.
Breakfast: Вкусстория Зефир "Диетический", Моремания Икра Зернистая Красная (Горбуша), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Burn Burn Zero Sugar, Lotte Milkis Zero, Моя Цена Горчица Русская , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Красная Цена Форель Слабосоленая. Dinner: Перекресток Креветки Отварные, Mirel Торт Тирамису , Перекресток Арбуз, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashatolkh's Weight History
|