|
bol proteinli kahvaltı toplam 300kcal
|
1461 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 139.50g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Kaymak, Bal, Menemen, Beyaz Ekmek, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Kangal Sucuk, Bolca Hindi Göğüs. Lunch: Eker Kaymaksız Yoğurt, Pınar Tereyağı, Yumurta, Galeta Unu, Emin Dana Kıyma, Bolca Hindi Göğüs. Dinner: Dost Yağlı İçme Sütü, Eti Cicibebe, Hardline Whey 3 Matrix. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beratbolukk's Weight History
|