Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3500 kcal
|
Fat: 120.17g | Prot: 73.23g | Carbs: 410.12g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Хлеб Черный, Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Любятово Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Вафельный Рожок. Dinner: Швепс Индиан Тоник, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Nina Farina Тараллини, Хумус, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Сыр Моцарелла, Моя Цена Сушки Традиционные, Рыба Копченая, Lay's Чипсы, Сыр Бри, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|