Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
93.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 73.00g | Carbs: 143.55g.
Breakfast: Додо Пицца Супермясной Додстер, Campina Сливки Порционные, Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Сметана 15%, из Лавки Пельмени с Индейкой. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыробогатов Сыр Альпийское Утро, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Kinder Шоколад, Milka Choco Snack, Snickers Minis. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|