swr177's Journal, 16 Jul 24


View Diet Calendar, 16 July 2024:
1882 kcal Fat: 79.92g | Prot: 122.66g | Carbs: 153.30g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Печень Куриная Жареная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Пшенная Каша с Тыквой, Кабачки Жареные. Lunch: Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Додо Пицца Куриные Крылья Барбекю , Додо Пицца Пицца Креветки Сo Сладким Чили Традиционнoе - Маленькая, Суп Куриный с Вермишелью, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Запечённая , Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Брокколи на Пару, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. more...
5345 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


swr177's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.