kabachok1989's Journal, 16 Jul 24

Доброе утро всем ☀️☕️💛

Здесь должен быть крок мадам, но я слишком ленива, чтобы готовить бешамель🤪

Поэтому тост с сыром и куриным рулетом, сверху яйцо 🍳 🧀

Всем отличного продуктивного дня 🙌🏻🥰

View Diet Calendar, 16 July 2024:
988 kcal Fat: 30.80g | Prot: 51.35g | Carbs: 124.19g.   Breakfast: Пятерочка Капучино, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Snacks/Other: Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. more...
2214 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

116 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
Доброе утро, красотка 😍Лень,как говорится, двигатель прогресса! 😄отличный, вкусный завтрак 🍳 приятного аппетита 😋 хорошего дня и прекрасного настроения 🥰💐🤗 
16 Jul 24 by member: Lana12Melova
Олечка, красотень-вкуснотень! 😘Тоже люблю такой тост делать 😋💛 Желаю прелестного настроения 😘 
16 Jul 24 by member: Валера85
Оля, доброе утро! ☀️🌺🌺🌺☀️ Лаконично и вкусно 😋 положено отличное начало отличного дня! Хорошего тебе настроения! 😘🤗 
16 Jul 24 by member: aleksandra_aav
Доброе утро, Оль ☕ Попробуй голландский соус, он , мне кажется, быстрее готовится , чем бешамель 😉 P.S. у тебя ещё и кружечка в цвет тарелки, а ты её прячешь 🤭❣️🌿 
16 Jul 24 by member: plyushka80
Кто-то знает как взвешивать шампиньоны сырыми или готовыми просто у тушёных шампиньонов пишут 144 ккал , а у сырых 23 на 100 гр. HELP 🙏 
16 Jul 24 by member: janvieeer
Доброе утро вам Оля!!!🙋‍♂️🌞☕️Вкусненько,приятного аппетита!!!🙏🤗🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!🤸💃🧚‍♀️😉🌹 
16 Jul 24 by member: 3volk
Лана, спасибо большое 🥰🫶🏻🌷 
16 Jul 24 by member: kabachok1989
Лерчик, спасибо большое 😊 все взаимно 🥰🫶🏻💐 
16 Jul 24 by member: kabachok1989
Доброе утро, Саша☀️☕️💐 спасибо большое ☺️ хорошего тебе дня и превосходного настроения 🌷🫶🏻 
16 Jul 24 by member: kabachok1989
Доброе утро, Наташа 🫶🏻☕️☀️ Дело в том что мне в принципе лень готовить любой соус😂 но и без него вполне вкусно 😋 А кружка попала в кадр случайно, просто сегодня тарелочка поменьше😁 
16 Jul 24 by member: kabachok1989
janvieeer, все нужно взвешивать в сыром виде, так более точно. 
16 Jul 24 by member: Lana12Melova
janvieeer, я все продукты взвешиваю в сыром не приготовленном виде💛 
16 Jul 24 by member: kabachok1989
Доброе утро, Андрей☕️☀️☺️ Большое спасибо 😉 Качественного и продуктивного вам дня 🙌🏻😇 
16 Jul 24 by member: kabachok1989
Олечка, привет🤗 яичница самый вкусный завтрак 🤤 отличного тебе дня 🫶🏼😘 
16 Jul 24 by member: Марина♎️
Привет, Мариночка☀️☕️🙌🏻 Да, яичница и бутеры 🥪🍳 всегда беспроигрышный вариант🤤😍 а когда они вместе это просто супер 😋 Хорошего тебе дня и хорошего настроения 🥰🫶🏻🌷 
16 Jul 24 by member: kabachok1989
Олечка, очень вкусный завтрак красота 😍 Прекрасного дня тебе 😘 
16 Jul 24 by member: svetik3691
Оля, доброго дня🌼☕☀ вкусненько🍳🤗 
16 Jul 24 by member: happy_fox19(1)
Привет Оля 🥰 и так сойдёт 😂 вкусно 👍🤤 Я тоже давно хочу Крок приготовить,но лень 😀 
16 Jul 24 by member: kris45118
Оля, отличный был завтрак! 
16 Jul 24 by member: AS1961
Светик, спасибочки🥰🫶🏻💐 
17 Jul 24 by member: kabachok1989

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kabachok1989's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.