Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 85.36g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Mochiland Моти Соленая Карамель , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кезский Сырзавод Нити, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Гранола, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , От Фермера Творог 9%, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: ВкусВилл Мороженое с Протеином Мятная Тыква с Семенами Тыквы, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Сыр Адыгейский, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaviktoria13's Weight History
|