|
Челендж 7 ужинов Суть в том, что бы убрать из ужина углеводный гарнир,оставить белок и клетчатку. Для начала 7 дней,посмотрим какой будет результат. На фото 200 калорий. Ужин 1. Понедельник.
|
1168 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 90.36g | Carbs: 81.79g.
Breakfast: Красный Октябрь Алёнка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. Snacks/Other: Salwadore Мороженое Малина Гранат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|