Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
107.3 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 34.15g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Манная Каша на Воде, Чай, Сливочное Масло, Сыр Российский, Лаваш. Lunch: Лаваш, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов, Красное Яблоко, Черника, Шурпа. Dinner: Eat & Go Каша 4 Злака с Кусочками Яблока и Вишневой Начинкой, Манная Каша на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|