Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 88.85g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Минутка Овсяная Каша с Черникой, ВкусВилл Творожная Запеканка, Миндаль Миндаль, Чернослив. Lunch: Семга Запеченная, Печеные Овощи, Помидоры, Перекресток Арбуз, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|