Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2568 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 115.23g | Carbs: 328.46g.
Lunch: Сахар, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Мёд, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсянка. Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Красная Цена Молоко 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Любятово Печенье Шоколадное, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Вареное Яйцо, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dr.Cörner's Weight History
|