Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 71.58g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: Малина, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Рис Отварной, Братья Караваевы Бифштекс Рубленный с Яйцом, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanushetchka's Weight History
|