Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2688 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 196.68g | Carbs: 287.50g.
Breakfast: для Внучат Варенье Клубничное, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%. Lunch: Сливочное Утро Масло Сливочное , Теплые Традиции Рис Круглозерный, Ашан Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Айсберг, Холидей Болгарский Перец , Greenola Горошек Зелёный, Красная Икра Фарш из Кеты. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Малина, Sporty Криспи Шоколадный Десерт, Дикси Яблоки Сезонные, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Индейка. Snacks/Other: Not Bad Протеин Кофе Капучино , Молочный Городок Молоко 2,5%, Селяночка Манка, Молочный Городок Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Красный Октябрь Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaKsar's Weight History
|