Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 93.31g | Prot: 156.46g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Штурвал Риет из Тунца Сливочный, Вареное Яйцо, Клубника, Кефир 2,5%, Первым Делом Творог 1,8%. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мерси Конфеты, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Лук, Помидоры, Кабачок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Московский Картофель Чипсы Королевский Краб, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vonotkova's Weight History
|