Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 176.02g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: Зеленая Стручковая Фасоль, Гродненский Мясокомбинат Стейк Стриплойн, Брокколи, Василева Слобода Масло Горчичное, Now Омега-3, Бабушкина Кухня Гречка, Яйцо. Lunch: Яйцо, Местное Известное Кальмар Командорская, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Очень Пшено. Dinner: Агрокомбинат Дзержинский Филе Индейки, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Бабушкина Кухня Гречка. Snacks/Other: Очень Пшено, Агрокомбинат Дзержинский Филе Индейки, Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|