Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
121.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2649 kcal
|
Fat: 136.97g | Prot: 123.70g | Carbs: 251.87g.
Breakfast: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, кофе молотый с сахаром, Теремок Блин с Маслом. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Курица Гриль, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Останкино Шашлык из Свинины, Огурец (без Кожуры), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Haagen-Dazs Мороженое, Банан, Knorr Грибной Суп с Сухариками, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|