AoiChan.'s Journal, 14 Jul 24

1h🚲, ~24km.
Napęd - Sukekiyo.

View Diet Calendar, 14 July 2024:
1955 kcal Fat: 61.51g | Prot: 84.59g | Carbs: 270.61g.   Breakfast: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Pilos Skyr Waniliowy, Płatki Owsiane. Lunch: Bahlsen Hit o Smaku Czekoladowym, Pilos Ser Miękki, Serek Śmietankowy do Smarowania, Pieczywo Pełnoziarniste. Dinner: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, MAGA Surówka z Czerwonej Kapusty, Biedronka Mix Tęczowych Warzyw , Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pilos Twaróg Półtłusty, Chałka, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Jabłko, Banan, Brzoskwinia, Ballino Lody Waniliowe . more...

14 Supporters    Support   

Comments 
I na dobicie przed meczem (skoro wjedzie piwo i nachosy) jeszcze 7km.  
14 Jul 24 by member: AoiChan.
😁Wyceniasz jedzonko na km ! Nie znam takiego kalkulatora ...🧮🔢#️⃣9️⃣ ?❤️💕 
15 Jul 24 by member: AgataTeraz
Ciii, po prostu zabijam wyrzuty sumienia 🤫 
16 Jul 24 by member: AoiChan.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AoiChan.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.