Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 79.19g | Prot: 92.25g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец, Помидоры, Первым Делом Творог 1,8%. Lunch: Xianglasu Приправа Смешанная Перец с Арахисом, Нектарины, Сметана 20%, Редис, Огурец, Салат Айсберг, Капуста Белокочанная, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vonotkova's Weight History
|