drmennas's Journal, 13 Jul 24

أنا بقالي عشر أيام مش تمام نهائي فلازم نرججع ع قطع السكر تآني عشان الشهية زادت جدا الاسبوع ده ومبطلة صيام متقطع 😭
وأكيد الوزن اختلف بس مش هاقيس ناو بقي

10 Supporters    Support   

Comments 
أول يوم صيام ونبدأ بسم الله فطرنا 12 صحي نكمل اليوم ✅✅✅ 
13 Jul 24 by member: drmennas
ولا يهمك تتعوض ان شاء الله  
13 Jul 24 by member: n'srn ♡
افضل طبعا عدم القياس وخطوه ايجابيه قطع السكر هيظبط الشهيه مع الصيام بإذن الله 💪💪 
13 Jul 24 by member: Om habiba2020
بلاش تركيزي مع الميزان لو الشكل تمام فا متقلقيش هتلاقي الزياده مايه مش دهون ولمه ترجعي لعاداتك المايه دي هتنزل 
14 Jul 24 by member: nurnnu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


drmennas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.