|
je stagne cette semaine mais j'ai plutôt mal mangé donc c'est positif :)
|
84.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 122.81g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Sucre, Café Expresso, Nutrimuscle Collagène Peptide, Nutrimuscle Glycine Cristallisée, Myprotein Oméga 3, U Miel de Fleurs, Jean Hervé Purée de Cacahuète, U Bio Galettes de Sarrasin. Lunch: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf, Lidl Saumon Fumé, U Bio Galettes de Sarrasin, Notre Jardin Mélange de Crudités, Cacao en Poudre (Non Sucré), Café, Vahiné Sucre Vanillé, Delisse Fromage Blanc 0%, Eco + Boudoirs. Dinner: Pamplemousse, Haricots Verts, Champignons, Oignons, Huile d'Olive, Tanoshi Nouilles de Patate Douce, Escalope de Poulet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|