Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 148.67g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Творог (Обезжиренный), Bombbar Топпинг Гранатовый. Lunch: WKUP Энергетик, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Dinner: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Банан, 4Life Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Творог (Обезжиренный), Bombbar Топпинг Гранатовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|