Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 72.99g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Красная Смородина, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Кофе, Сырники Диетические. Lunch: Пармезан Сыр, Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Скрепыши Шарики со Вкусом Шоколада, Nestle Медовые Шарики Хрутка. Dinner: Простые Пельмени, Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|