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Dopo mare ….
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66.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1770 kcal
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Fat: 66.87g | Prot: 69.98g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: Ecor Composta di Frutti di Bosco, Pane Multicereali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (dalla Moca). Lunch: Caffè Espresso, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Rummo Rigatoni N.50, Aia Nagghy Bocconcini di Filetti di Pollo. Dinner: San Daniele Prosciutto Crudo, Ricotta di Pecora, Aldi Panino al Latte, Panfocaccia. Snacks/Other: Esselunga Gelato al Caffè , Eurospin Brioscia Col Tuppo, Lavazza Caffè Ginseng, Eurospin Arachidi Tostate, San Carlo Patatine Rustiche . more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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