mynamename's Journal, 12 Jul 24

сегодня приемы пищи поменялись местами)) обычно я на завтрак ем творог )

---

1719 kcal

Fat: 69.22g | Prot: 123.48g | Carbs: 152.95g.   Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кимчи, Грудинка Свиная Жареная, Рис Отварной. Lunch: Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Кешью, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Shalu Кокосовая Стружка, Банан, Евроопт Персик, Голубика. Dinner: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Брест-Литовск Сыр Топленое Молоко, Красный Лук, Дружба Рулет Орех Столичный Люкс, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Snacks/Other: Сушеные Семена Тыквы, Евроопт Черешня, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%, Болгарский Перец, Кимчи, Грудинка Свиная Жареная, Вареный Картофель (Нормальное Кол-во Угл.). more...

1794 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...