Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 78.38g | Carbs: 223.50g.
Breakfast: Беллакт Пирожное с Шоколадной Вафлей с Начинкой Кокосовой. Lunch: Огурец, Брест-Литовск Сыр Гауда 48%, Петруха Рулет Праздничный, Экзон Гематоген Школьный, Роллтон Вермишель с Грибами. Dinner: Персики, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sachko.mr's Weight History
|