|
Baruthane pilavcısı gibiyim bugün. 710kalori, 28gr yağ, 68gr karbonhidrat, 40gr protein
|
2113 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 106.39g | Carbs: 259.41g.
Breakfast: Migros Muz, Fomilk Fındık Sütü, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Richnut Fıstık Ezmesi. Lunch: Haşlanmış Nohut, Reis Basmati Pirinç, Tavuklu Pilav, Dardanel Ton Ton Balık. Dinner: Sütaş Ayran, Yeşil Fasulye, Tavuklu Pilav, Tereyağı. Snacks/Other: True Yer Fıstıklı Protein Bar, Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar. more...
|
|
 Comments
Misss, daha ne olsun👌 afiyet olsun
12 Jul 24 by member: semaates14
|
12 Jul 24 by member: _laradi__
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_laradi__'s Weight History
|